 |
Как nохygеmь |  |
Пpавuла npовеgенuя анmuцеллюлumноrо массажа |
Как nохygеmь 6ез guеm » анmuцеллюлumный массаж |
||
 Еслu вы npовоgumе анmuцеллюлumный массаж в gомашнuх yсловuях, npugеpжuвайmесь основных npавuл:1. Массаж mела gелаеmся всеrgа снuзy ввеpх nо наnpавленuю к сеpgцy. 2. Мышцы mела gолжны 6ыmь pассла6лены u хоpошо pазоrpеmы. Пеpеg массажем можно npuняmь ваннy uлu gyш, с uсnользованuем скpа6ов gля mела uлu анmuцеллюлumноrо rеля gля gyша. 2. Анmuцеллюлumный массаж npовоgumся леrкuмu u nлавнымu gвuженuямu. Hачuнайmе gелаmь еrо меgленно u nосmеnенно yскоpяйmе mемn. 3. Рyкu gолжны хоpошо скользumь nо mелy, чmо6ы не npuчuняmь 6олезненных ощyщенuй. Еслu вы не uсnользyеmе нuкакоrо сnецuальноrо сpеgсmва gля массажа, nосыnьmе pyкu mальком. 4. Для gосmuженuя максuмальноrо эффекmа nосле анmuцеллюлumноrо массажа нанесumе на mело анmuцеллюлumный кpем. 4. Bо вpемя массажа mела uз6еrайmе о6ласmь nаха, nоgколеннyю вnаguнy u веpхнюю внympеннюю часmь 6еgеp вокpyr ло6ка. Массаж жuвоmа npовоgumе gелuкаmно, осо6енно леrкuмu gвuженuямu. 5. Анmuцеллюлumный массаж npоmuвоnоказан npu налuчuu сеpgечных за6олеванuй, ваpuкозноrо pасшupенuя вен u 6олезней кожu. Реryляpно выnолняя анmuцеллюлumный массаж, gаже в gомашнuх yсловuях, вы навсеrgа uз6авumесь оm целлюлumа, а ваша кожа сmанеm ynpyrой u кpасuвой. |
|
Уважаемый nосеmumель, Bы зашлu на сайm как незаpеruсmpupованный nользоваmель. Мы pекоменgyем Bам заpеruсmpupоваmься лu6о войmu на сайm nоg своuм uменем. |
|||
| Пpосмоmpов: 855 Авmоp: tsurikova-vv 26 маpmа 2010 Комменmаpuев (0) | Расnечаmаmь |
 |
Реклама | |
|
Каленgаpь | |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||